昨日取り組んだウォーキング、めっちゃ良いです。 昨晩は夜11時半を過ぎると瞼が重くなり、そのまま就寝。 ぐっすり眠れました。 お陰で今日は1日を通してメリハリのある生活を送ることができました。 今日の昼前、ウォーキングのついでに近所の八百屋へ。 …
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。